한줄 서평

타이탄들의 성공 비결은 '담대한 목표와 그것을 돕는 디테일'로 정의된다. 자 이제 내 차례다!

1장 세상에서 가장 성공한 사람들의 비밀

0. 서문

• 성공한 사람들은 모두 '뚜렷한' 목표가 있다
• 절박함이 그들의 성공요인이다
• 자기계발서를 읽고 그들의 성공요인을 자기자신의 루틴으로 만들고 성과로 이어지게 하는 노력이 필요하다
• 성공하는 사람들의 습관, 태도, 계획, 등을 주목해서 내 것으로 만드는것이 이 책을 읽는 목적이다

1. 승리하는 아침을 만드는 5가지 의식

• 잠자리를 정리하라

• 적어도 한가지는 내 힘으로 제어할수 있는 일이 있다

• 아침에 일어나자마자 나는 할수있다 되새기기

• 목표를 낮고 잡고, 반드시 이길수 있도록 규칙을 세우자

• 내가 부족하면 남들보다 일찍일어나고 늦게 자야한다. 즉 그 이상의 노력을 가해야한다.

• 아침일기를 쓰자. 5분 저널 각각 3가지 영역

  1. 아침 : 내가 감사히 여기는것, 오늘 기분좋게 만드는것, 오늘의 다짐
  2. 저녁 : 오늘 있었던 굉장한 일 3가지, 오늘을 어떻게 더 좋은 날로 만들었나?

  ex) 가까이 있거나 눈에 보이는 단순한 것들, 오늘 주어진 기회, 어제 있었던 근사한 일, 도움을 준 지인

2. 남들보다 뛰어난 감각을 동원하라

3. 인생을 걸어볼 목표를 찾아라

• 목표가 생겼다면 기다릴 필요가 없다. 목표가 머릿속에만 존재하는 시나리오라면, 죽을 때까지 절대 시작하지 못한다
• 미래를 결정지을수 있는 가장 중요한 트랜드? → 트랜드는 중요치 않다. 중요한건 바로 사명감이다
• 세상은 한 분야에서만 특출한 인재를 원하지 않는다

6. 레드팀을 이끌어라

• 성공의 두가지 원칙은 사람들이 무시할 수 없는 실력을 갖추는 것과 똑똑해야한다

7. 영웅적인 날들로 복귀하라

• "큰 성공을 거둔 사람들은 생각보다 뛰어난 사람들이 아니다. 꿈을 위해 노력하고 있는 사람이야말로 뛰어난 사람이다" - 스티브 잡스
• 집중이 안되고, 우울 + 절망 타임이 오면 2-3시간 집중할수 있는 일을 바로 하자

8. 눈에 잘 뛰는 곳에 존재하라

• "아무도 쳐다보지 않는다고 해서 스스로 사라지지마라. 그들이 고개를 들어 나를 바라볼 때까지 기다려라. 퇴장만 하지 않으면 반드시 누군가가 나를 기어이, 본다." - 아놀드 슈워제네거

13. 타이탄들은 왜 아침일기를 쓰는가

• 매일 아침 5분 동안 무언가를 적는 습관 하나로 분명히, 바뀐다

14. 탁원한 문제 해결가들의 습관

• 자기전에, 꼭 생각할 거리를 정해두고 자라

15. 천재와 싸워 이기는법

• 두 가지 이상의 괜찮은 능력을 결합해 자신을 보기 드문 존재로 만들어야 한다. 그때 우리는 1등을 이길 수 있다
• 천재가 되기는 어렵다. 하지만 천재와 싸워 이길 수 있는 방법은 있다

21. 안테암불로가 되어라

• 아무도 하고 싶어 하지 않는 일을 찾아서 하자

23. 10배 크게 생각하라

• 선택할 수 있을 때는 두 가지 모두 선택하라
• 이길 수 없으면 규칙을 바꿔라
• 규칙을 바꿀수 없으면 규칙을 무시하라
• 의심될 때는 생각하라
• 빠르게 움직일수록 시간은 천천히 흐르고 더 오래 살 수 있다
• 미래를 예측하는 가장 좋은 방법은 스스로 미래를 만드는 것이다
• 인센티브는 베푸는 대로 거둔다

2. 세상에서 가장 지혜로운 사람들의 비밀

12. 4000시간을 생각에 써라

• 4000천시간 또는 2년의 시간을 앞으로 어떻게 살아갈지 생각하는 데 쓰는 사람은 분명 뭔가 의미 있는 삶을 만들어낼 것이다

13. 가장 중요한 문제에 집중하라

• 원치 않는 부름에 응답하지 않는 것, 그것이 행복의 본질이다

16. 강해지고 싶다면 강해져라

• 최악의 상황에 대비해 우리는 하나 이상의 계획을 갖고 있어야한다
• 강해지고 싶다면 강해지면 된다

23. 스스로를 향해 걸어라

• 어떤 상황이든 우리는 3가지 선택이 가능하다. 바꾸거나, 받아들이거나, 떠나거나

24. 무엇을 하든, 진짜 모습으로 하라

• 영훤히 변하지 않는것을 갖는 사람이 성공한다. 그것은 바로 자신만의 원칙이다

27. 좋다! 의 힘

• 좋아라는 말은 아직 살아있다는 뜻이다. 일어나 먼지를 털고 몸을 추스르고 다시 뛰어들어라. 바로 그 순간부터 이보다 더 좋을 수는 없다!가 된다

3장. 세상에서 가장 건강한 사람들의 비밀

4. 미친 듯이 땀을 흘리면 알게 되는 것들

• 매일, 경찰에게 쫓기는 것처럼 땀을 흘려라. 그것만이 우리 정신속의 찌꺼기들을 밖으로 내보내는 유일한 배출구다

5. 매일 자신감을 쌓는 가장 좋은 연습

• 그들은 언제나 '자신이 먼저 하겠다'고 큰소리로 말한다
• 아침에 우연히 기분 나쁜 사람과 마주쳤다면 그 사람이 나쁜 놈이다. 하지만 하루 종일 기분 나쁜 사람들과 마주쳤다면 당신이 나쁜거다

7. 실력을 키울 생각이 없으면 포기하라

• 최악의 인생은 나를 못하는 사람으로 상대가 생각하게끔 만드는 것이다
• 내가 잘하지 못함에도 계속 하고 있는 일은 무엇일까?

8. 생각을 쉬게하라

• 우리가 매일 정신적으로 지치는 중요한 이유들 중 하나는, 너무 이성적으로 살아가려고 노력하기 때문이다
• 타인을 비난하지 마라
• 낯선사람을 따뜻하게 맞이하라

10. 단 하나의 결단

• 우리가 실패하는 건 좌절감 때문이 아니다. 조급함 때문이다 좌절감과 싸우는 동안 조급함을 느끼기 때문에 대부분의 사람들이 목표 달성에 실패한다
• 당신의 심플하지만 단단한 루틴과 습관을 계속 해나가야 한다